こんな状態でお悩みではありませんか？
- 病院で先生に「自律神経に問題がある」と言われた
- 「姿勢を正す」よう注意しても変わらない
- 成長期のうちに良くしてあげたい
- 左右の肩の高さが違っていて心配
- 自宅で肩・背中をマッサージしてあげても効果がない
マッサージをしてあげたり「毎日姿勢を注意」しても変化がなく悩んでいる親御さんが非常に増えています。
それだけでなく「大人になる前に、成長期のうちに早く改善させてあげたい」という親御さんも多く来院しています。
試しに以下のチェックリストを見ながら、あてはまる項目を数えてみてください。
- 寝ても疲れが取れない
- 寝つきが悪い
- 息苦しい・呼吸が浅い
- 風邪をひきやすい・体調を崩しやすい
- 便秘・下痢しやすい
- スマホ・ゲームばかりしている
- あまり運動をしない
- 食生活の乱れがある
- キレやすい、イライラしている
- 姿勢が悪い
※自律神経とは？
自律神経とは、人の身体が無意識下で行っている生理的な働きに関係する器官のこと。
手や足の運動と違い、内臓の働きや血流、呼吸などをコントロールしています。
『緊張・活動』の役割を持つ交感神経と、『回復・休息』の役割を持つ副交感神経が、バランス良く働いているのが正常な状態です。
お電話ありがとうございます、
整体ファインでございます。