初めての方へ

当院の施術方針

元気になり、やりたいことができる心身になるためのお手伝いをします。そのための当院の考え・ルールがありますのでご理解下さい。

早く元気な身体を手に入れるには?

初期集中施術プラン

長い年月、今の悪い状態が続いた身体は、脳が『これが正常』だと勘違いしてます。そのため、整体を受けて1度は楽になっても元の悪い状態に本能的に戻ろうとします。

普段あなたが無意識に行ってるクセ・習慣が痛みの原因です。だからそんな簡単には変わらないのです。

様々な理由があると思いますが、つらい状態になってから施術の繰り返しだとなかなか悪い状態から脱出できません。一度施術をして楽になった身体は回数を重ねるともっと良くなります!

そのため、当院では初回~4回目の間隔を詰めてご来院していただく『初期集中施術プラン』を設けています。

どこ行っても良くならない、病院では原因不明など症状がキツイ方は週2回の施術を続けることをお勧めしています。※上記グラフ内容はあくまでも目安です。

初期集中して受けることによって改善しやすく、安定しやすい身体になります。

その後週1回、2週に1回、3週間に1回、4週間に1回と期間を空けて受けると良いです。元に戻らない身体で元気に好きなことでできるよう応援します!

予約の仕方

電話かメールでご予約ください。お急ぎの場合は電話が確実です。

普段「具合が悪くて外出できない日が多い」方は当日予約でお願いします。
辛いから早めに予約を取りたいお気持ちはわかります。しかし、予約当日になって具合悪くて外に出れないからキャンセルする方も多いのです。

あなたが先に予約した時間枠は、他に希望者がいてもお断りしています。当院はあなたが元気になるための準備をして待っています。

キャンセルするかもしれない方は当日予約をお勧めします。

キャンセルをしたい場合

キャンセル・変更は予約日時の24時間前までになるべく電話でご連絡ください。電話が繋がらない日時はメール等で構いません。それ以外はキャンセル料金(施術1回分)が発生致します。

あなたが予約した時間は、他に希望者がいてもお断りしています。当院はあなたが元気になるための準備をして待っています。

キャンセルするかもしれない方は当日予約をお勧めします。

質問・相談について

①質問・相談は施術前、もしくは事前にメール・電話でお願い致します。
※メール相談は無料です。

施術の時間を最大限に使用するため、施術後の質問・相談は原則的に受けていません。

カウンセリング・アドバイスで時間を費やすため、別途時間を取り追加料金が必要となることがあります。

 

②施術が始まってからの追加注文はお断りします。
後から「ここも痛くて・・・」と追加して施術することは原則的にできません。主訴の施術効果が悪くなるのでご遠慮下さい。
※こちらから聴いて確認する場合は除きます。

施術を受けた当日の注意点

施術当日はお風呂・お酒は止めて下さい。
痛み・シビレ・違和感が出る可能性があります。湯船には浸からず37度以下のシャワーだけにして下さい。翌日朝、施術前はゆっくり湯船に浸かってもOKです。

2回目以降のご利用について

当院は時間制を取ってません。主訴の痛み・違和感を解決する施術を行います。 施術開始・終了時間は多少前後することがありますが予めご了承下さい。
原則的には施術開始~会計を含めて 20 分くらいで終了します。 フェイスタオル持参の上、予約時間の 5 分前にはご来院下さい。水分補給、お手洗いを済ませリラックスして座席でお待ち下さい。
施術はそのままの服装で構いません。
しかしスカート・スーツなど施術しづらい服装の方はお着替えを お貸しします。仕事帰り、外出先からご予約されたとしても、お気軽にお越しください。

良くなるための施術後の過ごし方

施術効果をムダにしないためには、過ごし方に大きなポイントが3 あります。

1,痛いところを揉んだり、叩いたりしない

当院の施術では揉んだり叩いたりしません。

なぜかと言うと、筋肉が傷つき、慢性化する要因となります。つまり回復が遅いのです。

マッサージ歴のなが~い人ほど、強く揉まれないと気が済まない身体になってきま す。このような方は筋肉が「鉄板」のように芯まで硬くなってしまいます。

2,「辞めたほうが良い」と言われた習慣は辞める

★脚を組まない、首・腰をボキボキ鳴らさない

あなたの痛み・違和感は今までの習慣・クセから起きてます。

脚を組むと腰・骨盤が歪み、さらに首も歪んできますのですぐに辞めましょう。

首・腰をボキボキするとその場ではスッキリしますよね。でもやる回数がドンドン 増えてませんか?

実は余計なところまで歪みが出てきて、痛み・コリ感が増してるからです。 もしやりたくなったら、首であれば肩を回す。腰なら、脚のもも上げをしたり、ア キレス腱伸ばす。少し違うところを動かすようにやってみて下さい。

3,無理して身体を動かさない

★他の人に任せられる事は、なるべく任して痛みが出る行動をしない。

★横着したり、雑な動きをしない
(例) ×:腰痛があるのに腰だけ曲げて下のものを取る
   ◎:膝をまげて、下のものを取る

自分の身体ですから、やさしく丁寧に扱って下さいね

 

★一気に激しい行動・運動をしない

(例):ちょっと動かすだけで腰が痛かったのに、施術を受けラクになったから と言って家の大掃除やスポーツなどをするなど。

施術後、ラクになって嬉しいのはすごくわかります。 しかし、つい調子に乗って我慢してたことややりたいことをしてしまい また痛みがぶり返してしまう方がたまにいます。
無茶な事・無理はしないで下さい。

痛み・シビレ専門 整体ファイン

当日予約もOK!

0120-98-4976

0120-98-4976
メールでのご予約はコチラ
受付時間
10:00〜20:00(土曜17:00終了)
定休日
日曜日、他お問い合わせページにて参照

〒221-0842神奈川県横浜市神奈川区泉町1−2ラ・ルーナビル201